Selbsthilfegruppe "Trialog" Angehörigengruppe

Selbsthilfegruppe für Angehörige von chronisch psychisch kranken Menschen "Trialog"

Die Erkenntnis, das Selbsthilfe für Angehörige von psychisch kranken Menschen eine große Bedeutung hat, gewinnt erfreulicher Weise zunehmend an Boden.


Wenn ein Familienmitglied psychisch erkrankt, geraten die Angehörigen aus dem Gleichgewicht. Sie erleben eine große Verunsicherung und suchen nach Erklärung für das Verhalten des Erkrankten. Häufig fühlen sie sich schuldig an der Situation und machen sich große Sorgen.

Es ist wichtig, Angehörige nicht allein zu lassen mit ihrer Not, ihren Ängsten, Fragen und Wünschen. Sie brauchen Entlastung und Ermutigung.
Deshalb organisieren wir in unserer Angehörigengruppe ein bedürfnisorientiertes Umfeld und regen unbedingt zur notwendigen Selbstfürsorge an. Die Angehörigen lernen die Symptome zu verstehen und welche Hilfsmöglichkeiten es gibt, um notwendige Entscheidungen treffen zu können.

In der Gruppe kann jeder mit wachsender Kenntnis der Schicksale anderer, bei der Krankheitsbewältigung und der Gestaltung der eigenen Lebensführung haltgebende Erfahrungen sammeln bzw. vermitteln.

Themen sind unter anderem:

  • Wissensvermittlung über mögliche Krankheitsursachen, der Verlauf der psychischen Krankheit, wie auch über therapeutische und medikamentöse Hilfsmöglichkeiten
  • Wissensvermittlung über die eigenen Schutzfaktoren, um die Angst vor der Erkrankung zu nehmen
  • Erweitern der kommunikativen Fähigkeiten und Problemlösefähigkeiten
  • Achten auf die eigenen Gefühle und auf die anderer Menschen


Eine wichtige Erkenntnis, deren sich die Teilnehmer der Angehörigengruppe immer wieder bewusst werden, ist Sorge für sich selbst zu tragen.
Gemeinsame jahreszeitliche Höhepunkte oder Stressbewältigung sind ein weiterer fester Bestandteil unserer Jahresplanung.

Die SHG „Trialog“ trifft sich alle 4 Wochen immer den letzten Dienstag im Monat um 14:30 in der Amalienstrasse 5 in 08056 Zwickau in den Räumen des Sozialpsychiatrischen Zentrums.

Ansprechpartner

Markus Nitzel

Sozialpsychiatrisches Zentrum (SPZ)

Amalienstraße 5
08056 Zwickau

Telefon: 0375 /27 37 134
Mobil:    0157/ 739 71 553
E-Mail:   shg-trialog@gmx.de

Veranstaltungsplan 1. HJ 2019

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